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南阳中医经络减肥:很多人都知道疏通经络是可以排毒预防疾病的，但是很少有人知道用疏通南阳经络减肥的。其实疏通经络和运动减肥是一个道理，匀速是使其笑傲身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。疏通南阳经络减肥的话，使经络疏通，气血调和，排出毒素，促进新陈代谢，然后达到减肥的作用。

　　一些肥胖是水肿：中医告诉我们，入夏以后，女性的免疫力下降，身体代谢和循环会出现不同程度的障碍，这时候水肿就变得特别明显了。水肿有很多坏处，看起来会有肥胖的感觉，更直接影响内分泌。如果不能够及时排除，往往会越积越深，就会恶性循环。

 　　水肿型肥胖减肥最重要的是减去身体多余的水分和堆积的废弃物。如果这些东西不能及时排出，那么就会越积越多，形成恶性循环。消除水肿，最好的方法就是疏通经络，将多余的水分和堆积的废弃物，随着经络系统排出体外。现在大部分的人后天发胖，一是生活习惯问题，不爱运动，饮食紊乱;二是工作久坐，经络不循环，代谢有问题。

　　有句话说“肥人多湿寒”：就是说肥胖的人大部分都是湿寒体质，特别是肚子脂肪多，游泳圈越来越大的人，更不能忽略他们体质的寒性，如果你去摸这种人，他们的皮肤一般都是凉凉的。不规律的生活在不断地消耗体内的元气，元气虚则寒，寒生湿，湿生痰，所以当我们疏通经络，排除毒素与湿寒的同时，也是为了不给脂肪提供一个舒适的窝。

　　疏通经络的方法不一定局限一种方法，还可给肚子和带脉刮痧，不是真正意义的刮痧，没有出痧点而是借刮痧板的力量来辅助按摩，疏通血脉，对有些人可能效果奇好。

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